Какая польза от Элеутерококка?

Элеутерококк - Поистине удивительное растение, но почему то довольно неизвестное хотя по составу и действию аналогичен Женьшеню и никак не уступает ему в эффективности и про Женьшень который растет в южной Азии знают практически все, а пр Элеутерококк который растет в России почти ничего не известно, мы постораемся заполнить этот пробел в своих статьях.

Проблемы со здоровьем современного человека

Хронический стресс на сегодняшний день угрожает практически каждому жителю большого города. Естественно, организм человека нуждается в отдыхе от вынужденной постоянной активности, и даже, если перебои еще не дали о себе знать, необходимо тщательно следить за своим здоровьем. 

Для поддержания защитных функций организма и увеличения запаса сил существует много различных средств, одним из которых является адаптоген, оказывающий положительное воздействие на жизнедеятельность организма и его иммунитет (статья Влияние фитопрепаратов на иммунитет где упоминается растение Элеутерококк). Об адаптогенах известно уже несколько веков, в качестве представителей этого средства используют, например, экстракты женьшеня или элеутерококка. 

На последнем растении, которое отличается более мягким воздействием, мы и остановимся в этой статье.

Польза Элеутерококка

Изучив свойства женьшеня, исследователи заинтересовались и его дальним «родственником» - элеутерококком, к которому относились скорее, как к сорняку, так как он очень изобильно произрастал в Сибирской местности. После ряда опытов было обнаружено, что свойства элеутерококка подобны свойствам женьшеня, и даже в чем-то превосходят его, имея меньше противопоказаний. А в силу своей неприхотливости выращивание растения не требует особых усилий. 

Элеутерококк – это кладезь полезных и тонизирующих веществ, причем о некоторых медицине пока неизвестно. Он отличается высоким содержанием эфирных масел, кумаринов, пектинов, элеутерозидов и, подобно женьшеню, включает в свой состав тритерпеновые гликозиды. Применяя экстракт ежедневно, можно максимально поднять иммунитет организма, защитить себя от заболеваний и стать более активным. 

Экстракты элеутерококка увеличивают общую сопротивляемость организма, благотворно влияя на работу нервной системы, способствуют поднятию тонуса, как бы «оживляя» все функции, ускоряют метаболические процессы, приводят в норму гемоглобин и сахар, снимают боли при менопаузе и увеличивают вероятность зачатия. Его положительное воздействие распространяется даже на зрение. В общем, список настолько велик, что перечислить все сложно.

Где купить Элеутерококк

Продается элеутерококк в аптеках, как правило, в виде водно-спиртовой настойки либо в таблетках. Прием настойки следует проводить ежедневно до еды, при этом, чтобы избежать передозировки, не употреблять более 50 капель. Если вы переусердствуете, то могут появиться бессонница, увеличение беспокойства и раздражительности. 

Еще один способ применения растения – это заваривание высушенных листьев и корней. Приготовленный на основе отвара чай принимать лучше на голодный желудок перед приемом пищи. Такой напиток хорошо снижает температуру, избавляет от простуды и повышает иммунитет.

С особой осторожностью к приему элеутерококка следует отнестись при беременности или кормлении грудью. Чтобы не спровоцировать бессонницу не стоит принимать препарат на ночь. Если у человека больное сердце, то употребление элеутерококка запрещено. 

Фото

Другие фотографии растений в нашей галереи

Доступные травы 2016 - Монотравы