Применение душицы

Душица обыкновенная расцветает в середине лета пышными нежно-фиолетовыми цветами. Это неприхотливое растение - прекрасный медонос и ароматная приправа, называемая еще орегано. Кроме этого растение используют в оздоровительных целях, лечебные свойства и противопоказания душицы издавна используются в народной медицине.

Описание душицы

Душица обыкновенная - ароматное травянистое растение семейства Яснотковые, цветет маленькими розовыми цветками, крайне редко белыми собранными в щитковидно-метельчатые соцветия. Растение средних размеров, иногда может достигать 70см в высоту. В некоторых странах культивируется и имеет промышленное значение. В России растёт повсеместно: на полянах, опушках, среди кустарников, на сухих открытых травянистых местах, в дикорастущем виде предпочитает сухую песчаную почву.

Другие русские названия — материнка, ладанка, мацердушка, душница, матрешка. Латинское название Origanum vulgare. Существуют и другие виды душицы, но они не многочисленны и как правило растут на пустынных южных территориях.

Лечебные свойства душицы

В этом невзрачном на вид растении содержится большое количество полезных компонентов. Душица имеет ценность для медицины (имеются и противопоказания, о них вы прочтете ниже).

Состав целебных веществ растения впечатляет:

• эфирные масла;
• тимол;
• растительные гормоны;
• масляный компонент карвакрол;
• битрициклические сесквитерпены;
• геранилацетат;
• дубильные вещества;
• аскорбиновая кислота;
• флавоноиды;
• фитонциды;
• протеины;
• клетчатка;
• антиоксиданты;
• минеральные соли кальция, магния, натрия, фосфора и йода;
• каротиноиды;
• витамины В1, В2, РР и К.

Лечебные свойства душицы:

• успокоительное;
• обезбаливающее;
• мочегонное;
• отхаркивающее;
• потогонное;
• желчегонное;
• ранозаживляющее;
• антисептическое;
• общеукрепляющее;
• противовоспалительное;
• противогельминтное;
• регенерирующее;
• антибактериальное;
• противомикробное;
• противоревматическое;
• антигистаминное;
• гипотензивное;
• стимулирующее перистальтику кишечника;
• противосклеротическое.

Душица для женщин

Душицу обыкновенную называют "женской травой", ведь ее состав представляет неизмеримую ценность для женского здоровья. Отсюда произошло и еще одно название растения - материнка.

Лечебные свойства душицы для женщин:

• нормализация менструального цикла;
• избавление от болевых ощущений;
• способность убирать проявления ПМС;
• ускорение заживления слизистой оболочки матки после родов;
• усиление сократительной способности маточной мускулатуры;
• устранение неприятных симптомов климакса;
• седативное действие;
• избавление от вагинального зуда;
• антисептический эффект душицы;
• активизация выработки грудного молока во время лактации.

Для повышения лактации ее лучше применять как специю совместно с пажитником - такой состав способен привести к выделению молока даже у приемной мамы!

О всей пользе травы душицы для женщин можно прочитать в отдельной нашей статье: Душица для женской красоты и здоровья.

Душица для мужчин

Душица обыкновенная имеет полезные свойства и для мужчин. Во-первых, компоненты этого растения снижают тягу к алкоголю, помогают избавиться от этой негативной зависимости и помогают бросить курить. Во-вторых, благодаря седативным свойствам материнки ее употребление помогает расслабиться, что так важно при чрезмерной нагрузке на работе и постоянных стрессах. Но с этим как раз нужно быть аккуратными и обратить внимание на противопоказания душицы: слишком частое употребление может снизить сексуальную активность и даже привести к импотенции.

Душица для детей

Польза душицы делает это растение ценным для медицины. Однако, применять траву для лечения детей следует с большой осторожностью, предварительно проконсультировавшись с педиатром.

Полезные свойства материнки позволяют использовать ее при следующих заболеваниях:

при простуде растение можно добавлять в чай в сборе с липой, малиной и мятой перечной; для лечения ОРЗ используется сбор материнки со зверобоем и шиповником; успокаивающий чай с орегано заваривают при повышенной возбудимости и нарушении сна; при проблемах с животиком, коликах и метеоризме, но само по себе это не самое эффективное средство и часто ее заваривают с фенхелем либо укропом; отхаркивающие свойства растения используются при лечении кашля в составе травяных сборов.

Душицу применяют и наружно: благодаря своим противовоспалительным свойствам материнка помогает устранить стоматит, а также уменьшить боль в горле при ангине в данном случае настоем из травы полоскают горло и ротовую полость; отвар из травы душицы добавляют в ванны при купании детей, такие ванны хорошо уменьшают опрелости и покраснения кожи, а так же успокаивают ребенка.

Стоит еще раз подчеркнуть, что лечение детей травами следует проводить только под наблюдением детского врача. Так как бесконтрольное употребление может привести к нежелательным последствиям.

Форма выпуска и список аптечных средств

Душица обыкновенная продается в аптеке в виде сухого измельченного сырья, помещенного в бумажные пакеты по 50 г или фильтр-пакеты по 1,5 г, по 20 пакетов в пачке или в круглых брикетах по 8 г, помещенных в контурные ячейковые упаковки по 6 шт. эта трава входит в состав многих травяных сборов. На основе орегано делают эфирные масла и отвары для ванн.

Экстракт душицы является основным компонентом препарата Уролесан. Он используется при воспалении мочевыделительной системы, при почечных и печеночных коликах.

Но лучше всего душицу использовать свою свежую или сушеную цельную и измельчать ее только перед потреблением, так как в цельном растении полезные вещества сохраняются дольше, плюс вероятность использования фальсификата стремится к нулю.

Где взять душицу?

Душица растение неприхотливое и в средне полосе растет даже в дикорастущем виде, обычно ее можно найти на песчаных почвах, такое сырье будет максимально полезным. Душица прекрасно растет и цветет на садовых и дачных участках и ее можно собирать до 2 раз в год. Можно купить ее в аптеке или в магазине как приправу орегано, но за качество тут никто не отвечает иногда она даже не пахнет. Можно приобрести у частных травников или купить траву душицы в цельном виде в нашем магазине.

Инструкция по применению

Полезные свойства душицы могут использоваться при всех заболеваниях, где разрешено проведение фитотерапии.

Чтобы приготовить настой из материнки для внутреннего применения, необходимо залить стаканом кипятка 10 г сырья, настоять в течение часа, процедить и довести кипяченой водой объем до 200 мл.

Настой для наружного применения в качестве примочек или ванн готовится таким образом: 200 г травы на 5 л кипятка, настаивать 2 часа и процедить.

Рецепты с душицей

Свойства душицы для лечения многих заболеваний породили множество рецептов народной медицины:

Чай из душицы

Готовить фиточай просто: 5 грамм высушенного сырья залить стаканом кипятка. Пить чай нужно в теплом виде. Чашка этого напитка с приятным ароматом снимает усталость и повышает жизненный тонус. Рекомендуется при ревматизме, заболеваниях печени, бронхитах, в комплексной терапии различных гинекологических заболеваниях.

Этот целебный напиток обладает мочегонными и потогонными свойствами. Польза чая из душицы способствует выведению лишней жидкости из организма и помогает побороть инфекцию в почках. Напиток улучшает аппетит и укрепляет иммунитет.

Потогонный чай с душицей

Взять в равных пропорциях сырье орегано, мать-и-мачехи и высушенные ягоды малины. Заварить 20 г смеси в двух стаканах кипятка, процедить через 30 минут. Принимать по 50 мл три раза в день.

Противовоспалительный сбор для ротовой полости

Взять мелко нарезанные компоненты: душица, кора дуба и алтей в объеме 20 г. Залить полулитром кипяченой воды, настоять 20 минут, процедить и полоскать этим настоем ротовую полость до облегчения симптомов.

Ветрогонный сбор

Орегано и цветки ромашки аптечной - 20 г сырья на стакан кипятка, прокипятить на водяной бане 10 минут, процедить и пить по стакану два раза в день.

Гинекологический сбор

Цветки ромашки аптечной, трава ортилии однобокой, трава душицы обыкновенной, лист ежевики, манжетка, кора дуба, трава или цветки тысячелистника, крапива, листья малины - смешать в одинаковых пропорциях и измельчить, заварить кипятком (15 г сырья на литр воды), настоять полчаса и пить по 100 мл трижды в день.

Этот настой способствует уменьшению кровотечения и болевого синдрома, нормализации менструального цикла, используется в комплексной терапии эндометрита.

Лечение гипертонии

Душица обладает мочегонными свойствами, поэтому ее применяют при высоком давлении. Для приготовления сбора нужно взять высушенную душицу и соединить с другими травами: адонис, астрагал, донник, боярышник, клевер, мята, шишки хмеля, сушеница и хвощ. Взять 20 г смешанного сбора, залить стаканом кипятка, выдержать 2 часа. Пить по полстакана два раза в день.

Успокоительный сбор

Сбор готовится из трав душицы, мяты, травы пустырника, мелиссы, буквицы и валерианы. Заварить стаканом кипятка 20 г сырья, настоять и пить стакан в день, разделяя на 3-4 приема. Такой напиток наладит сон и окажет благотворное воздействие на нервную систему.

Чай от бессонницы: При нарушении сна поможет выпитый на ночь чай из орегано и мелиссы: залить стаканом горячей воды 10 грамм сырья, настоять 20 минут.

Лечение зубной боли

Соцветия орегано вымыть, пожевать и приложить к больному зубу. Через 10 минут болезненные ощущения стихнут.

Лечение насморка и мигреней

Высушенные листья и цветки растения измельчают в порошок. Вдыхание такого порошка поможет при ринитах и головных болях.

Сок из душицы

Заготавливают такой сок в период цветения растения с помощью соковыжималки. Используют его как кровоостанавливающее и успокаивающее средство, и при различных кожных проблемах.

Компрессы из душицы

Запаренные листья душицы обыкновенной используют в качестве компрессов детям при болях и вздутии живота.

Душица при простуде

В комплексном лечении простудных заболеваний поможет травяной ароматный чай: смешать в равных пропорциях материнку, мяту и липовый цвет, заварить 60 г смеси стаканом горячей воды, настоять полчаса. Такой напиток обладает противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами.

Противопоказания и побочные эффекты

Любое применение фитопрепаратов, также как и других лекарственных средств, должно сопровождаться консультацией врача. Только при таком подходе фитотерапия поможет. С особой осторожностью следует обращаться к народной медицине при наличии каких-либо хронических заболеваний.

Противопоказания душицы обыкновенной: язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки; повышенная кислотность желудка; при заболеваниях сердечно-сосудистой системы принимать душицу можно только под наблюдением врача;

Беременность (на любом сроке!). Вред душицы может стать непоправимым, ведь она вызывает сокращение матки и может спровоцировать выкидыш;

Мужчинам употреблять душицу следует осторожно, так как злоупотребление приводит к проблемам с потенцией, но это при больших передозировках и ежедневном употреблении;

Так же стоит ограничится в потреблении орегано при аллергических реакциях на нее.

Душица обыкновенная - ценнейшее растение. Теперь, зная о многочисленных лечебных свойствах орегано, вы можете использовать ее не только как ароматную приправу к блюдам, но и для оздоровления всей семьи, если нет противопоказаний.

На фото душица мелкоцветковая с белыми цветками

Доступные травы 2019