Правда о свином гриппе

Эпидемия гриппа - проблема сезонная и в большей мере протекающая без тяжелых последствий. Однако все мы прекрасно осведомлены об ужасах пандемии 1918 года, которая унесла миллионы жизней. Последний раз мир был напуган возможно новой пандемией в 2009 году, когда были зафиксированы массовые вспышки так называемого свиного гриппа - вируса типа А (H1N1). По своим проявлениям данный тип вируса очень напоминает обычный сезонный, но характеризуется повышенной вероятностью тяжелых, быстро развивающихся осложнений.

Впервые случай заболевания свиным гриппом был зафиксирован в 1976 году в США, штат Нью-Джерси на военной базе "Форд-Дикс" (Fort DIX). Тогда заболело четверо военнослужащих, были выявлены осложнения (пневмония), у одного из солдат - с летальным исходом. Сам по себе свиной грипп известен с 1930 года, когда был определен его штамм у свиней в Северной Америке. Стоит отметить, что, как и любой другой, вирус А отличается способностью быстро мутировать. На данный момент на основании проведенных исследований удалось определить 2 гена вирусов гриппа (наиболее часто они встречаются у свиней Азии и Европы) и гены птичьего гриппа. Подобный "коктейль" генов был обозначен, как "четверной реассортант".
Итак, можно ли со 100%-ной гарантией избежать заражения свиным гриппом? Что делать, если уже заболели и как свести к минимуму вероятность осложнений?
Прежде чем говорить об этом коварном вирусе, стоит определиться с его основными симптомами:
1. Резкое повышение температуры до критических показателей, нередко до 40 и выше градусов.
2. Ломота, мышечные и суставные боли.
3. Светобоязнь.
4. В первые часы фактически отсутствуют катаральные явления (они присоединяются позднее).
5. Затрудненное дыхание или одышка - один из симптомов развивающегося осложнения. В этом случае необходимо срочно вызывать скорую помощь.
6. Быстро нарастающая интоксикация - тошнота, рвота, сильные головные боли.
Обезопасить себя можно только укрепляя иммунитет, что представляет собой процесс длительный. А это означает, что еще с лета необходимо закаливать организм, что по нынешним временам не все могут себе позволить. Однако общее закаливание можно проводить в домашних условиях, принимая контрастный душ, делая зарядку и употребляя "правильные" продукты (поменьше фаст-фуда и побольше витаминов).
Особое внимание следует уделить фитопрофилактике: есть великое множество рецептов настоек, отваров, настоев и прочих травяных сборов, позволяющих укрепить иммунную систему. Даже в том случае, если не удалось избежать заражения, то заболевание будет протекать гораздо легче и без осложнений.
Нередко можно услышать вопрос: "Есть ли смысл делать прививки от гриппа?" Услышать однозначный ответ сложно, поскольку даже сами медики не дают 100%-ной гарантии. Как было заявлено представителями минздрава России, в конце 2015 года в вакцины от гриппа был заложен штамм вируса А (свиного гриппа H1N1). Однако где гарантия, что нам сделают именно данную вакцину? Прививаться сейчас уже нет смысла, поскольку время упущено. Поэтому следует уделить внимание мерам безопасности:
1. Избегать места массового скопления людей.
2. По возможности перед выходом на улицу использовать оксолиновую мазь - своеобразный эффективный барьер на пути вируса.
3. В качестве обеззараживания подойдет имбирь. Небольшой его кусочек можно жевать, выходя на улицу.
4. Чаще проветривать помещение.
5. Чаще мыть руки.
6. Ношение маски, конечно, рекомендуется медиками, но зачастую эта рекомендация вызывает споры. Дело в том, что размеры вирусов гриппа гораздо меньше пор маски. Да и менять их следует не реже, чем один раз в два часа.
7. В случае начала болезни - экстренно начинать прием противовирусных препаратов (только не антибиотиков, в случае с гриппом они бессильны).

Статья о сравнении вакцинации и траволечения гриппа находится здесь

Доступные травы.