Проблема гипертонии особо остро обозначилась за последнее десятилетие. Причин подобного явления много - это и неправильное питание, и эмоциональные перегрузки, и нарушение сна. Решать проблему кардинально - сразу же вводить медикаментозное лечение было бы неправильно. А вот обратиться к опыту травников, накопленному за столетия, вполне верное решение, причем без каких-либо побочных эффектов.

Мы рассмотрим несколько наиболее продуктивных, доступных и простых рецептов фитотерапии для лечения гипертонической болезни.

 Мед, чеснок и лимон от гипертонии

Полстакана меда (желательно жидкого) необходимо смешать с одним, целиком натертым лимоном и пятью-шестью зубчиками чеснока. Полученную смесь тщательно перемешать, сложить в темную посуду и поставить в теплое место на 5-6 дней, после чего убрать в холодильник. Принимать по 1 ч.л. до трех раз в день до или после еды.

Свёкла и мед помогают справиться с гипертонией

С незапамятных времен свёкла славится своими целебными свойствами. Еще в древней Руси на каждом столе присутствовала свёкла. Она полезна в любом виде, но в вопросе лечения гипертонии наибольший эффект оказывает свежевыжатый свекольный сок. Его можно смешать с медом в равных пропорциях и принимать до еды по 3-4 раза в день не менее 2-3 месяцев.

Черноплодная рябина снижает давление

Черноплодная рябина не только вкусная ягода, но и проверенное средство для профилактики атеросклероза, а соответственно, и для профилактики и лечения гипертонической болезни. Сок черноплодной рябины следует употреблять за пол часа до приема пищи 3 раза в день по 3 столовые ложки.
Также можно приготовить настой: 1-2 столовые ложки измельченных ягод черноплодной рябины (можно взять высушенные ягоды) необходимо залить одним стаканом кипятка, дать настояться, затем процедить. Принимают настой по две столовые ложки два раза в день.

Рецепты от гипертонии на основе различных ингредиентов

1. Измельчить один лимон, 1 ст.л. полученной смеси смешать с равным количеством ягод клювы и с половиной столовой ложки свежих измельченных плодов шиповника. К полученному составу добавить один стакан меда, желательно жидкого. Употреблять этот лечебный состав надо по одной столовой ложке утром и на ночь.
2. Приготовить сок репчатого лука (желательно белого) и стакан меда, добавить 50 гр измельченной цедры лимона. Настаивать смесь порядка двух-трех месяцев, употреблять по 1-2 столовой ложки за 1-2 часа до приема пищи или через 1-2 часа.
3. Необходимо взять 50 гр хорошо промытого неочищенного овса, 70 гр корня девясила и 30 гр майского меда. Залить овес пятью литрами воды, довести до кипения, снять с огня и дать настояться 3-5 часов. Процедить, залить полученным отваром перемолотый девясил, опять довести до кипения, снова настоять. Повторить процедуру процеживания, после чего добавить мед. Пить по 140 мл 3 раза в день на протяжении двух недель.

Существует множество народных средств и рецептов для лечения гипертонии, главное не лениться, а пытаться подобрать наиболее подходящее. Без сомнения, народная медицина не всегда может заменить методы традиционной, но в качестве профилактики или дополнения она стоит на первом месте.

Фотографии Аронии и Девясила из галереи

Доступные травы - фитотерапия